В центре на Абрамцевской пройдут занятия по зумбе

Центр «Бибирево» филиал «Лианозово» и проект «Московское долголетие» приглашает москвичей 55+ на занятия по направлению «Зумба». Об этом сегодня сообщили в ТЦСО.

«Занимаясь зумбой, вы сможете укрепить мышцы всего тела, улучшить координацию и гибкость. Постоянные тренировки поддержат нормальное кровяное давление и улучшат общую работу сердца. Это особенно важно для людей старшего возраста, которые могут столкнуться с возрастными проблемами и ощущением одиночества», — уточнили организаторы.

Занятия проводит преподаватель Диана Кузнецова — профессиональная актриса театра и кино, выпускница Высшего Театрального Училища им. Щепкина.

Расписание: вторник, четверг с 11:00 до 12:00. Занятия проходят по адресу: ул. Абрамцевская, д. 9, корп. 1.

Записаться на занятия можно по адресу: ул. Новгородская, дом 32 или по телефону: 8 (499) 909-77-22.