В Лианозовском парке пройдет тренировка по ОФП

В парке культуры и отдыха «Лианозовский» 3 июня в рамках проекта «Спортивных выходных» состоится тренировка по общефизической подготовке. Об этом сегодня сообщила пресс-служба проекта «Московский спорт».

«3 июня пройдет функциональная тренировка. Занятие поможет укрепить мышцы и повысить выносливость с помощью веса собственного тела», — уточнили организаторы.

Участникам необходимо взять с собой коврик для йоги.  Тренировка будет длиться 60 минут. Место сбора: у входа в павильон «Здоровая Москва». Начало в 12:00. Вход свободный по предварительной записи. Мероприятие 18+.

Всего для спортсменов будут доступны 26 площадок. Выбрать удобную локацию можно на сайте «Московский спорт» и в центрах «Мои документы».