На Алтуфьевском шоссе прошёл мастер-класс по самбо и боксу

В клубе «Мир Поколений-21 век» по адресу: Алтуфьевское шоссе, дом 87, состоялся бесплатный мастер-класс по самбо и боксу.

Мероприятие открыл Владимир Анатольевич Капранов — полковник, военный лётчик, Почётный житель района Лианозово, участник ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС в 1986 году, председатель районной организации чернобыльцев и районного отделения Российского военно-исторического общества. Владимир Анатольевич обратился к участникам с приветственным словом. Его жизненный путь и общественная деятельность служат примером мужества, ответственности и преданности своему делу.

В зале самбо прошла практика самообороны. На ковёр вышли представители самбо, каратэ и бокса. Участники разбирали приёмы самообороны от нападения с ножом и пистолетом, отрабатывали контроль дистанции и учились правильно действовать в сложных ситуациях. В зале бокса состоялся мини-турнир, в рамках которого спортсмены продемонстрировали технику ударов, работу корпуса, скорость реакции и уровень подготовки.