Бесплатные занятия йогой на свежем воздухе пройдут в Лианозовском парке 9 и 11 июня

Жителей Лианозова приглашают на бесплатные занятия йогой на свежем воздухе. Тренировки под руководством квалифицированного инструктора Марии Логиновой состоятся 9 и 11 июня с 15:30 до 16:30 на танцевальной площадке Лианозовского парка.

Занятия адаптированы для любого уровня подготовки — как для новичков, так и для опытных практиков. Инструктор поможет участникам раскрыть свой потенциал, достичь внутренней гармонии, улучшить гибкость и снять стресс после рабочего дня. Тренировки проходят в спокойном темпе, с акцентом на правильное дыхание и безопасное выполнение асан.

При себе необходимо иметь коврик, воду и хорошее настроение. Возраст участников — от 12 лет. Участие бесплатное, регистрация не требуется — достаточно прийти к указанному времени на танцевальную площадку парка.

Вопросы можно задать по телефону: +7 (903) 721-81-57. Приходите заниматься йогой в Лианозовский парк — это возможность позаботиться о своём теле и духе в окружении природы.